(资料图)
1、疾病分析:脱发可以通过多吃硫磺和氨基酸来滋养。
2、头发的主要成分是角质蛋白。
3、多吃氨基酸可以滋养头发。
4、平时可以多吃一些豆类和豆制品或者白菜和动物性食物,也可以适当吃一些瘦猪肉。
5、家禽或鱼类含有动物蛋白,能为毛发生长提供必需的营养。
6、也可以多吃富含维生素B的食物和含脂肪酸的食物。
7、如果头发干燥发涩,可以改善发质。
本文到此结束,希望对你有所帮助。