7月11日正式入伏
今年三伏依旧是40天
这也是从2015年以来
【资料图】
连续第九年
三伏长达40天
俗话说“冬养三九,夏养三伏”
炎热的天气人体出汗多、消耗大,
但也不可过度贪凉。
户外时注意遮阳防晒,
饮食上注意营养均衡,
平安健康度夏。