鸡翅焯水需要几分钟?鸡翅怎么腌制烤出来才好吃?一个鸡翅中多少热量?
广东之窗网| 2022-11-17 09:37:17

鸡翅焯水需要几分钟?好多小伙伴不知道的,那今天小编就来给大家讲讲吧,希望可以帮助到大家吧。

鸡翅一般焯水2-3分钟左右就可以了。

时间不能过长,否则会导致里面的营养成分严重流失,降低食用口感。要想鸡翅更加美味,建议先腌制再进行焯水工作,腌制能够让鸡翅更入味,还能去除腥味,焯水后腌制则达不到理想的效果。

要想鸡翅吃起来更加美味,还必须先腌制再进行焯水工作,腌制鸡翅能放鸡翅更加入味,提升口感,还能去除掉鸡翅里面的腥味,要是焯水之后再进行腌制的话,并不能起到相应的效果,鸡翅也不容易入味。

鸡翅怎么腌制烤出来才好吃?

1.鸡翅正反面划上两刀,方便入味。

2.鸡翅中加入葱姜蒜、蚝油、生抽、料酒、食盐、黑胡椒粉、半个柠檬汁,充分按摩均匀,腌制一个小时。

3.把柠檬切成薄片,去掉里边的籽,这样能去除苦味,蒜切片。

4.烤盘上垫一张锡纸,刷一层油,将切好的柠檬和蒜片摆进去,然后摆入鸡翅,再在鸡翅上摆上几片柠檬,然后放入预热好的烤箱,220度烤15分钟,烤制的中途把腌制鸡翅的料汁刷上去,这样会更加入味。

5.调蜜汁。蜂蜜、食用油按1:1的比例混合均匀。

6.将调好的蜜汁刷到鸡翅上面,正反面都要刷,这样会更好吃,然后再次放入烤箱,220度烤15分钟。

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