你是否听说过“脸上长痘痘，处个对象就好了”的说法？近日，一位网友称，中医会建议患者通过谈恋爱的方式去治疗痘痘。这个说法登上热搜后，网友疑问：谈恋爱就能拯救“痘痘脸”吗？
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“痘痘”在医学上称为痤疮，是一种慢性炎症性皮肤病。长痘痘从来不是青少年的“专属”，很多三四十岁的成年人也会受到痘痘的困扰。
广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红介绍，成人多是长颜色较暗的结节性痘痘。从中医角度来说，肝郁脾虚、肝脾不调、气滞血瘀会使人体气血不通畅，导致内分泌失调，从而长出结节性痘痘。
“我们在临床上发现有人在谈恋爱后，长痘痘的情况会有好转。”闫玉红表示，爱情是大脑中多巴胺、去甲肾上腺素、内啡肽等多种神经递质产生和传递的结果。网友提到的“谈恋爱祛痘”的说法，只是为了调节情绪，旨在疏肝解郁，让体内激素水平趋于正常。
闫玉红谈到一个有趣现象——有研究表明，人在谈恋爱后，雄激素和去甲肾上腺素会升高，这两项反而是致痘的促进因素。
“人是不可能永远谈恋爱的，恋爱一个月后，人体各种激素就趋向平衡了。”闫玉红说，这就说明谈恋爱对治疗痘痘是没有直接作用的。长成人痘不仅与体内雄激素水平增高，即内分泌失调有关，还与毛囊堵塞和皮脂腺分泌有关。
闫玉红介绍，皮脂腺是雄性激素的靶子器官，当体内雄激素分泌越多，皮脂腺分泌油脂就越旺盛，长痘痘的概率就会越大。皮脂腺过度活跃、毛囊被堵塞，极易形成闭口粉刺。当皮脂腺或毛囊发炎，就会形成红肿痘痘。
“很多慢性疾病的出现，都与睡眠不好有关系。睡眠是阳气入阴的一个过程，白天阳气出来‘作战’，晚上阳气就要回去‘休息’，滋养人的五脏。”闫玉红说，有节律的睡觉对于人来讲是最重要的。否则，就会出现气血不足、内分泌失调、肠胃功能性紊乱等，从而导致免疫力降低，身体就会出现各种各样的问题。
闫玉红建议，正常的成年人可以通过规律的运动、健康的饮食和充足的睡眠，调节心情，改善身体机能，保持身体年轻化。此外，肝郁脾虚的人群，若感到情绪压抑、心情不畅、脾气急躁，可以咨询专业医生后，吃“逍遥丸”进行缓解。
南方+记者 厉思璇
通讯员 宋莉萍
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